Bien vivre ma grossesse

Au cours de la grossesse et des premiers mois de jeune maman, tous les repères sont bouleversés : ceux du corps, ceux de la vie professionnelle, ceux du couple qui devra bientôt accueillir un nouvel être.

Philophile vous accompagne pour vous aider à retrouver du sens et comprendre ce que vous voulez vraiment. L’objectif est de vous permettre de vous reconnecter à vous et que la grossesse soit pour vous l’occasion de mieux vous connaître et de faire le point sur ce qui compte pour vous dans l’existence.

Vous pourrez ainsi explorer le rapport que vous entretenez à votre corps, à vos émotions, votre vision du couple, de l’amour, de la parentalité, vos attentes quant à votre vie professionnelle et la manière dont vous souhaitez équilibrer les différents domaines de votre vie.

Il est important de prendre le temps de chercher vos réponses à toutes ces questions pour tracer votre propre chemin, loin de la pression sociale qui rend malheureux par son exigence de performance inatteignable.

Deux parcours sont possibles pour vous accompagner dans votre quête de sens :

 

  •  En individuel (au cabinet ou à domicile) : sous la forme de séances d’1H au cours desquelles nous construirons un parcours à la carte.

 

  • En groupe (5 personnes maximum pour privilégier la qualité des échanges) : sous la forme d’une série de cinq ateliers philo d’1H30 :
    • Atelier 1 : Le corps : de la recherche de perfection à la douceur envers soi
    • Atelier 2 : L’amour : s’aimer pour aimer
    • Atelier 3 : La perfection : de la maîtrise absolue au lâcher-prise
    • Atelier 4 : Les choix de vie : qu’est-ce qui donne sens à mon existence?
    • Atelier 5 : La parentalité : de la peur à la confiance

Les ateliers sont interactifs et apportent des réponses concrètes. Ils comprennent toujours un temps de méditation et de relaxation et s’appuient sur des supports artistiques.

Les séances individuelles et les ateliers sont destinés aux femmes enceintes et aux mamans venant d’accoucher.

Pour connaître les dates et horaires des prochains ateliers, consultez l’agenda.

En pratique :

Date, lieu, horaires :

Pour connaître les dates des prochains ateliers, consultez l’agenda.

Tarifs :

  • séances individuelles d’1H : 60 euros
  • ateliers philosophiques d’1H30 : 20 euros (80 euros pour la série de cinq ateliers)

Pour vous inscrire, contactez-nous.

 

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